The Practicing Mind: Developing Focus and Discipline in Your Life — Master Any Skill or Challenge by Learning to Love the Process

Thomas M. Sterner

 

Mantente orientado al proceso. Enfócate en el momento presente. Haz del proceso la meta y usa el objetivo final como un timón para dirigir tus esfuerzos. Se deliberado, ten una clara intención acerca de lo que quieres conseguir y se consciente de esa intención. Haciendo estas cosas eliminaras los prejuicios y las emociones negativa asociadas a una mente orientada al producto o al resultado.